ウエストに効く!!ツイストエクササイズ(YouTube)

投稿日:2020.5.29.MIYAGI

カテゴリ:コラム

こんにちは!

今週もエクササイズ動画を配信いたしました♪

今回ご紹介するのは、座りながらお手軽に出来る、でも結構ウエストに効く!というようなエクササイズでございます。

是非ご覧くださいませ♪

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