三角筋を鍛えて小顔効果!サイドレイズ(YouTube)

投稿日:2020.8.12.MIYAGI

カテゴリ:コラム

こんにちは!

今回は三角筋を鍛えることで、肩幅とお顔の比率がバランス良くなり小顔効果が期待できるエクササイズをご紹介いたします!

是非ご覧くださいませ♪

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